高校美育中舞蹈形体训练的身心价值探析

小天 刘(淮北职业技术学院，中国)

摘要

在新时代高校美育育人体系迭代升级的背景下，舞蹈形体训练作为美育实践的核心载体，兼具身体形态塑造与精神素养培养的双重功能，是实现大学生身心协同发展的基本途径之一。本文以高校美育与舞蹈形体训练的内在契合性为逻辑起点，运用文献研究法、多案例比较法与分层问卷调查法，系统剖析舞蹈形体训练对大学生身体素质与心理素质的双向赋能价值——在身体层面可矫正不良体态、提升身体机能、改善亚健康状态、塑造仪态气质；在心理层面能舒缓学业压力、增力、完善人格发展、提升协作意识。同时精准梳理当前高校舞蹈形体训练融入美育过程中存在的课程定位偏差、教学内容同质化、身心协同缺失、评价体系不完善等核心问题，并针对性提出“理念-内容-方法-评价-师资”五位一体的优化实践路径，旨在充分释放舞蹈形体训练的美育育人效能，助力高校实现以美健体、以美润心、身心合一的育人目标，为高校美育课程改革与大学生综合素质提升提供学理支撑与实践范式。

关键词

高校美育；舞蹈形体训练；身心价值；综合素质；教学优化

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DOI: http://dx.doi.org/10.12345/whyscx.v9i3.40223