正念认知疗法治疗高血压共病性失眠的疗效观察

瑞芬 陈(联保部队第 921 医院，中国·湖南 长沙)
鑫 刘(联保部队第 921 医院 中国·湖南 长沙)
红茹 刘(联保部队第 921 医院 中国·湖南 长沙)
常艳 袁(联保部队第 921 医院 中国·湖南 长沙)
小庆 易(联保部队第 921 医院 中国·湖南 长沙)

摘要

 

观察正念认知疗法治疗高血压共病性失眠的临床效果。方法：随机选取高血压共病性失眠患者60例，分为观察组和对照组。对照组采用常规药物治疗，观察组在此基础上予以8周的正念认知疗法；比较两组干预前后患者血压和睡眠质量。结果：治疗后，两组患者的血压均不同程度下降，差异有统计学意义，P<0.05；组间比较，差异无统计学意义，P>0.05；与对照组比较，观察组睡眠质量更高，组间对比，差异有统计学意义，P<0.05。结论：正念认知疗法治疗高血压共病性失眠患者，可有效改善患者的睡眠质量，并降低血压，值得临床推广应用。

关键词

正念认知疗法; 高血压; 共病性失眠

参考

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DOI: http://dx.doi.org/10.12345/yzlcyxzz.v5i1.10084