研究文章

主动牵伸与被动牵伸对肩关节活动度的即刻改善效果分析

摘要

本文对主动牵伸和被动牵伸在肩关节活动度即刻改善效果上进行比较,给康复医学提供科学依据。本文选取120名没有肩部伤病史的成年受试者,将其随机分为主动牵伸组、被动牵伸组和对照组,通过标准化干预和多时间点评估,分析两种方法在肩关节前屈、外展及外旋方面的变化情况。结果说明,被动牵伸在干预后马上就可以提高活动度,但是该效果在5分钟之后慢慢变弱,主动牵伸马上增加幅度比较小,不过改善效果更持久,并且在功能性评分和疼痛缓解方面表现更好。研究发现个体差异会影响干预效果,临床需要根据患者需求选择合适的牵伸方式。

关键词

肩关节活动度;主动牵伸;被动牵伸;康复干预;即刻效果

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