浅谈不寐的中西医研究概况

星衡 李(新疆医科大学第四临床医学院，中国)
华勇 史(新疆医科大学第四临床医学院，中国)
洪涛 褚(新疆医科大学第四临床医学院，中国)
俊逾 陈(新疆医科大学第四临床医学院，中国)

摘要

不寐是临床常见睡眠障碍，中西医对其病因机制及诊疗各有理论体系与实践特色。中医认为不寐多因阴阳失调、脏腑功能紊乱所致，尤以心、肝、脾、肾功能失和为主，病理涉及痰火、瘀血等实邪扰动神明。辨证分型涵盖肝火扰心、阴虚火旺、心脾两虚等，治疗以中药汤剂及针灸、刮痧、耳穴、穴位贴敷等非药物疗法为主，强调整体调节。现代医学认为失眠与神经递质失衡（如GABA、5-HT）、下丘脑-垂体-肾上腺轴紊乱及社会心理因素密切相关，临床以镇静催眠药、认知行为疗法（CBT-I）为主要干预手段。近年研究显示中西医结合可协同增效，例如中药配伍可减少西药依赖，针灸联合CBT-I能改善睡眠质量。未来需进一步开展机制研究，探索中西医理论融合路径，以期为不寐的个体化治疗提供新思路。

关键词

不寐；病因病机；中西医治疗

参考

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DOI: http://dx.doi.org/10.12345/nrr.v4i2.26902