保山市第八中学排球兴趣班课堂运动损伤调查及预防策略

亚鑫 姚(西南林业大学体育学院，中国)
慧静 刘(西南林业大学体育学院，中国)

摘要

以保山市第八中学排球兴趣班为对象，通过问卷调查、观察与访谈等方法，对130名学生及3名教师进行调研，分析青少年排球运动中损伤的现状与成因。结果显示，损伤多集中于扣球、拦网等高强度动作，受技术不规范、个体防护不足、教学疏漏及场地隐患等多重因素影响。基于“技术—个体—环境—伤害”四维模型，提出分级防控策略，包括技术规范管理、风险意识培养、教学优化与设施改进，以降低损伤发生率。研究为青少年排球安全训练和校园体育风险管理提供参考。

关键词

保山市第八中学；排球兴趣班；运动损伤；预防策略

参考

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DOI: http://dx.doi.org/10.12345/xdjyjz.v3i21.33595