心理拓展训练与大学生心理健康教育的关系研究

毅 张(玉溪农业职业技术学院)

摘要

大学阶段对于学生的智力和人格发展来说非常重要，在这个过程中，学生的心理发育处于一种不平衡和不稳定的状态，他们对于挫折的承受能力和环境的适应能力都比较差。针对他们在不同的阶段出现的心理问题，需要通过开展心理拓展训练来提高他们的心理素质，并且注重对他们团队精神和协作能力的培养，从而帮助他们预防心理问题，养成积极乐观的心态，实现身心的健康发展。

关键词

心理拓展训练；大学生；心理健康教育

参考

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DOI: http://dx.doi.org/10.26549/jxffcxysj.v1i1.973