音乐元素融入运动训练的应用分析

应飞 王(云南师范大学，中国)

摘要

在竞技体育中，运动训练是竞技体育的重要组成部分，过度专注于运动员的知识、技术、战术、心理、体能综合培养与训练是运动竞赛的必然趋势，但在一定程度上运动训练对心理、情绪、积极性等方面也造成不可避免的影响。为提高运动员的训练效益、运动表现、竞技水平、身心健康等，可把音乐元素恰当地融入在运动训练过程中，依托音乐的基本要素和形势要素活跃运动训练的气氛，激活运动细胞，唤醒运动精神，弘扬体育文化，提高竞技水平。

关键词

运动训练；音乐元素；应用

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DOI: http://dx.doi.org/10.12345/jxffcxysj.v4i12.7542