论体育运动训练原则及对体育教学的启示

江北 杨(中北大学体育学院，中国)

摘要

为了进一步提升高校体育教学质量，作为教师自身，全面加深对于体育运动训练原理的理解，对于后续提升教学水平具有重要作用。在此基础上，本次研究中首先分析了体育运动及教学的相关概念，随后围绕具体的运动训练原则展开分析，包括全面性、个体性、适宜负荷等原则，最后就不同训练原则对于实际体育教学的启示及提升教学质量的方法展开研讨，旨在进一步为高校体育教学质量优化起到帮助。

关键词

体育运动；训练；体育教学

参考

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DOI: http://dx.doi.org/10.12345/jxffcxysj.v4i20.9120